Veel van onze innerlijke angsten en worstelingen komt voort uit onze drukke, overactieve hersenen die altijd iets nodig hebben om vermaakt te worden, om zich op te richten, en zich altijd afvragend, "Wat komt er nu?" Geduldiger en ontspannender worden, doe je door je hart te openen voor het huidige moment, ook wanneer je dit huidige moment niet leuk vindt..... of dat je je in dit huidige moment verveelt..... dat mag.... geef je geest eens rust Vraag aartsengel Haniël om je lichaam, geest en aura te vullen met lichtblauw licht... dit lost negatieve emoties van anderen op.... We worden daar vaak door beïnvloedt zonder het bewust te weten..... Vraag daarna aartsengel Michael om koorden van angst van je af te snijden, of deze koorden nu naar mensen, dingen, dieren, situaties, of je werk gaan.... Vraag hem om door de restanten van deze koorden helend licht te sturen in alle richtingen van tijd..... Vraag daarna aartsengel Jophiël om de ruimte om je heen te vullen met roze licht en je gedachten te verfraaien.... Je zal merken dat de rust en vrede een gevolg is..... | 
